凸凹と就活 大企業の内定通知書と、障害年金2級の証書。――ASD・ADHD・双極性障害と生きた30年間
今日のブログはみったんです。内定通知書と障害年金証書――ASD・ADHD・双極性障害を抱えた私の生存記録第1章：過剰適応と幼さの代償――白衣に取り押さえられた手と、眩しすぎる校庭 血だらけの手と、三人の看護師私の記憶の最も深い場所にある医療...
双極性障害
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凸凹のつぶやき 双極性障害・ASD・ADHDと生きる｜離婚・休職を経て見つけた幸せ
こんにちは。私はみったんです。29歳で、双極性障害・ASD・ADHDを抱えながら働いています。今は穏やかに暮らしていますが、ここに至るまでには本当に長くて、苦しい時間がありました。生きることそのものがつらく、「もう全部終わらせたい」と思って...
凸凹のつぶやき 「障害」と生きるって、どういうこと？｜私が選んだ“逃げながら生きる”という道
「障害と生きる」とは、どういうことなのでしょうか。私はASD（自閉スペクトラム症）、ADHD（注意欠如・多動症）、双極性障害の診断を受けています。ASDやADHDの特性は人によって異なり、困りごとや必要な支援も一人ひとり違います。発達障害の...
凸凹のつぶやき 発達障害と双極性障害の私を支えてくれた人へ｜伝えきれない感謝
今回の記事を書くのは、発達障害（ASD・ADHD・双極性障害）のみったんです。凸凹フレンズの代表をしています。趣味は歌、ギター、知識を増やすこと、たくさん笑うことです。Yくんへ｜発達障害と双極性障害の私を支えてくれた人へ感謝を込めてこんにち...
凸凹のつぶやき 広末涼子さんが双極性障害と診断されて、私が思ったこと
今回の記事を書くのは、発達障害（ASD・ADHD・双極性障害）のみったんです。凸凹フレンズの代表をしています。趣味は歌、ギター、知識を増やすこと、たくさん笑うことです。広末涼子さんが双極性障害と診断されたと聞いて、私が思ったことこんにちは、...
凸凹のつぶやき 自分らしい暮らしのつくり方｜障害があっても穏やかに過ごす私の工夫
今回の記事を書くのは、発達障害（ASD・ADHD・双極性感情障害）のみったんです。凸凹フレンズの代表をしています。趣味は歌、ギター、知識を増やすこと、たくさん笑うことです。🌼「普通」に合わせようとしないこと私は、双極性障害に加えてASD（自...
凸凹のつぶやき 復職してから1年半、波が落ち着いた今だからこそ始めた心と体のリズム作り
今回の記事を書くのは、発達障害（ASD・ADHD・双極性感情障害）のみったんです。凸凹フレンズの代表をしています。趣味は歌と新しいことを知ることと人を笑顔にさせることです。人を笑顔にさせると心が豊かになります。🌸お久しぶりです、みったんです...